برخورد با کودک پرخاشگر بسیار سخت و طاقت فرسا است. اما برای اینکه روند مناسبی از برخورد را پیش بگیرید؛ باید ابتدا علت و زمینه های این رفتار را شناسایی کنید. پرخاش در کودک با نشانه های مختلفی بروز می‌کند. عده ای از کودکان ضربه می‌زنند، برخی عصبانیت های فیزیکی دارند، تخریب می‌کنند و … . همچنین عوامل مختلفی در بروز این مشکل دخیل است که شامل ژنتیک، عوامل محیطی، نقش تربیتی و … می‌شود.

برای برخورد با کودک پرخاشگر نیز لازم است تا ریشه‌های این رفتار بررسی شود و در نهایت با کمک روانشناس روش های برخورد را آموزش ببینید. تربیت و برخورد با کودک بسیار حساس است و باید تحت آموزه های روانشناس باشد. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه برخورد با کودک پرخاشگر می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

منبع:  نحوه برخورد با کودک پرخاشگر

برخورد با کودک پرخاشگر

احتمالا همه ما افراد با کودک پرخاشکر روبرو شده ایم. کودکان پرخاشگر به موقعیت نگاه نمی‌کنند و اشکال مختلفی از پرخاشگری را از خود بروز می‌دهند. ضربه، داد، لگد، کتک، تخریب، بد دهنی و … اشکال این رفتار هستند. که در کودکان مختلف به شیوه های متفاوتی بروز می‌کند. این کودکان رفتارهای خود را به واسطه آموزش، ژنتیک و محیط کسب می‌کنند. اما جلب توجه مهم ترین دلیل برای پرخاشگری است که به تربیت والدین باز می‌گردد. برای برخورد با کودک پرخاشگر نیز حتما به موضوع ریشه یابی دلیل توجه داشته باشید.

به دلیل اینکه تربیت کودک از اهمیت بالایی برخوردار است؛ لازم است تا از روانشناس برای برخورد با کودک پرخاشگر راهنمایی بگیرید. در این مقاله نشانه ها، دلیل و روش های برخورد با چنین کودکانی را توضیح داده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

نشانه های کودک پرخاشگر

همیشه برای اینکه تشخیص دهید کودک چه نوع رفتاری دارد؛ باید به نشانه های رفتاری او توجه کنید. در این بخش مقاله نیز به نشانه های پرخاشگری کودک اشاره کرده ایم. تا برای درمان و برخورد با کودک پرخاشگر به شیوه بهتری عمل کنید.

? تلاش برای کنترل دیگران به واسطه خشونت و تهدید

?عصبانیت های فیزیکی

? ضربه زدن

?گاز گرفتن

? لگد زدن

?تخریب اموال

? حملات کلامی

?قلدری

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه کودک بی ادب کلیک کنید.

علت پرخاشگری کودک

کودک پرخاشگر به دلایل مختلفی این رفتار را از خود بروز می‌دهد. معمولا این کودکان احساس عصبانیت و پرخاش متفاوتی از خود بروز می‌دهند؛ که برای برخورد با کودک پرخاشگر لازم به اطلاع از این عوامل است. در این بخش مقاله راجع به علل پرخاشگری کودک صحبت کرده ایم.

?ناتوانی در برقراری ارتباط با دیگران

? استرس

?عدم موفقیت در انجام کارها

? احساس گناه کودک

?تاثیر محیط خانه

? مقصر دانستن خود در برابر همه اتفاقات

?ساختار نادرست روابط خانوادگی

? ناتوانی در برخورد با جامعه

?قرار گیری در مدرسه و محیط های ناشناخته

? الگو گیری از دیگران به ویژه پدر و مادر

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه دعوای بچه ها در مدرسه کلیک کنید.

راه های برخورد با کودک پرخاشگر

برای برخورد با کودک پرخاشگر لازم است که اطرافیان و والدین برخی از روش های مناسب و تکنیک ها را در نظر بگیرند. در این بخش مقاله راجع به روش های برخورد با کودک پرخاشگر را توضیح داده ایم.

? با کودک در رابطه با احساسات صحبت کنید

شیوه برخورد با کودک پرخاشگر باید به صورت مکالمه در رابطه با احساسات باشد. برای صحبت با کودک بهترین شرایط و موقعیت را در نظر بگیرید. زمانی که محیط خانه خلوت و کودک در آرامش است؛ راجع به پرخاشگری های او صحبت کنید. اینکه چه رفتاری باعث بروز این مشکل می‌شود و دلیل این رفتار آنها چیست؟ روش های آرامش را به کودک آموزش دهید و سعی کنید او را آماده کنید تا با مهربانی و صبوری در مقابل هر چیزی برخورد کند.

? پاسخ مستقیم و فوری به کودک دهید

یکی از روش های برخورد با کودک پرخاشگر، پاسخ فوری و مستقیم است. زمانی که کودک رفتار پرخاشگرانه از خود بروز می‌دهد؛ نباید برخورد را به تعویق بی‌اندازید. باید رفتار با این کودک به شیوه ای باشد که در همان لحظه متوجه اشتباه خود بشود. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه تنبیه کودک کلیک کنید.

? مسئولیت پذیری کودک را تقویت کنید

یکی از روش های خوب برخورد با کودک پرخاشگر؛ تقویت حس مسئولیت پذیری است. مثلا زمانی که کودک باعث تخریب بازی کودک دیگر شده است، باید به تنهایی خرابکاری خود را تصحیح کند. به کودک آموزش دهید که این رفتار تنبیه نیست و برای جبران اشتباه الزامی است.

? ارتباط چشمی برقرار کنید

یکی از روش های برخورد با کودک پرخاشگر، برقراری رابطه چشمی است. در این صورت باید هنگام پرخاش کودک، به چشمان او خیره شوید و قاطعانه گوش زد کنید. این ارتباط سرشار از قاطعیت است و در واقع کودک را آماده می‌کند که در صورت بروز دوباره همین رفتار و تنبیه مثبت تکرار خواهد شد.

? قوانین مشخص در خانه شرح دهید

برای برخورد با کودک پرخاشگر باید قوانین مشخصی را در خانه شرح دهید. به او بگویید که این رفتار تو در همه جا اشتباه و ممنوع است. در واقع با وضع قوانین و تعیین درست و غلط به کودک آموزش خواهید داد که رفتار مناسبی از خود سر بزند.

? تغییر را از خود آغاز کنید

برای برخورد با کودک پرخاشگر والدین باید تغییر را از خود آغاز کنند. اگر پدر و مادر در قبال موقعیت های عصبانی، صبور باشند و واکنش بدی از خود بروز ندهند، کودک خود به خود آموزش می‌بیند که چگونه باید رفتار کند. سعی کنید در حضور کودکان بهترین خود باشید و عصبانیت را به فراموشی بسپارید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه داد زدن سر کودک کلیک کنید.

? به کودک پرخاشگر زمان بدهید

در نهایت در برخورد با کودک پرخاشگر باید زمان را در نظر داشته باشید. هنگامی که تمام آموزش ها و رفتار ها را انجام دادید، زمان آن رسیده که اندکی صبر کنید تا این تکنیک ها بر کودک اثر بگذارد. این کار باعث می‌شود تا کودک به مرور زمان متوجه بی توجهی به پرخاشگری ها باشد و پرخاش را به کل به فراموشی بسپارد.

کلام آخر

همه افراد از کودک پرخاشگر بیزار هستند. اما خانواده هایی که چنین فرزندانی دارند؛ به اجبار این کودکان را تحمل می‌کنند. اما همیشه به دنبال کسب اطلاع از برخورد با کودک پرخاشگر هستند. در این مقاله روش های مناسبی را شرح دادیم؛ اما کمک از روانشناس مهم ترین قسمت این موضوع است. روانشناس با شناسایی علت و در نظر گرفتن نشانه ها، راه حل مناسبی به شما ارائه می‌دهد. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه برخورد با کودک پرخاشگر می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید. 

استعدادیابی کودک چهار ساله به شکل درست از اهمیت زیادی برخوردار است. همواره تشخیص سن استعدایابی برای کودکان یکی از چالش های والدین محسوب می‌شود. برخی از والدین در این مورد بسیار حساس بوده و از همین رو فشار زیادی را به فرزند خود وارد می‌کنند. از طرفی خود نیز پول و وقت زیادی را صرف اینکار کرده و در نهایت متوجه می‌شوند که راه را اشتباه رفته اند. البته این بدان معنا نیست که والدین به طور کلی فرزند خود را به حال خود رها کرده به استعدادهای او توجهی نکنند. اما باید این نکته در نظر بگرید که کشف استعداد به صورت اشتباه بسیار بدتر است کشف نشدن استعداد به طور کلی است. از این رو بهتر است والدین در این زمینه اطلاعات کافی را کسب کرده و حتما از یک روانشناس کمک بگیرند. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه استعدادیابی کودک چهار ساله می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

منبع:  استعدادیابی کودک چهار ساله چرا ضرورت دارد؟

ضرورت استعدادیابی کودک چهار ساله

استعدادیابی کودک چهار ساله از این جهت مهم و ضروری است که کودک در این سن هم می‌تواند صحبت کرده و هم راه برود. از این رو کاملا آماده دریافت آموزش های مختلف و همچنین تقلید کردن است. زمانی که کودکان در معرض این موضوعات قرار می‌گیرند؛ دیگر به سختی می‌توان استعداد آنها را به درستی شناسایی کرده و پرورش داد. همچنین هرچه استعدادیابی در سن پایین تری صورت گیرد؛ کودک زودتر می‌تواند در راستای هدف و علاقمندی خود حرکت کند. شرایط نیز برای والدین ساده تر است. برای آشنایی بیشتر با سن استعدادیابی کودکان کلیک کنید.

زمان استعدادیابی کودک چهار ساله

اما آیا واقعا زمان استعداد یابی کودک چهار ساله فرارسیده است؟ در جواب باید گفت بله. طبق نظر متخصصین بهترین زمان برای استعدادیابی کودکان بین 3 تا 6 سالگی است. از همین رو والدین باید از این سنین دست به کار شده و به صورت اصولی و با کمک متخصص استعداد فرزند خود را پیدا کنند. البته این موضوع را در نظر داشته باشید که شما به عنوان والد و یا حتی مربی قادر به شناسایی همه استعدادهای فرزند خود نخواهید بود. در برخی موارد این خود فرزند است که در سنین بالاتر استعداد خود را کشف می‌کند. و یا برخی از استعدادها به طور کلی تا پایان عمر کشف نمی‌شوند.

اقدامات لازم برای استعدادیابی کودک چهار ساله

بهترین و موثرترین کار برای استعدادیابی کودک چهار ساله مراجعه به یک مرکز روانشناسی است. در چنین مراکزی با حضور متخصص، استعدادیابی کودک به درست ترین شکل ممکن انجام می‌شود. متخصص در ابتدا نشانه های رفتاری کودک را مورد بررسی قرار داده و در قدم بعدی با مشاهده رفتار و یازی های کودک و همچنین انجام تست هایی استعدادیابی کودک چهار ساله را انجام می‌دهد. برای اطلاع از راه های کشف استعداد کودکان کلیک کنید.

تست استعدادیابی کودک چهار ساله

برای استعدادیابی کودک چهار ساله از برخی از تست ها و آزمون های متناسب با سن کودکان نیز استفاده می‌شود. این تست ها باید به صورت کلامی و غیرکلامی انجام شوند؛ چرا که کودکان در این سنین قادر به خواندن و نوشتن نیستند. تشخیص نوع تست، اجرا و نمره گذاری تماما برعهده متخصص روانشناس می‌باشد.

نکاتی برای والدین در مورد استعدادیابی کودک چهار ساله

از آنجایی که کودک بیشتر زمان خود را با والدینش می‌گذراند؛ بهتر است والدین در این مورد نکاتی را رعایت کرده و به طور کلی به فرزند خود کمک کنند. در این قسمت به توضیح این موارد می‌پردازیم.

?زمان گذاشتن برای بازی با بچه ها

برای استعدادیابی کودک چهار ساله مهم ترین نکته ای که وجود دارد؛ این است که به اندازه برای او زمان او بگذارید. با اختصاص زمان کافی برای کودکان و محبت و توجه به اندازه، کودکان نیز با والدین خود احساس راحتی و امنیت کرده و در مورد استعدادیابی نیز با آنان همکاری می‌کنند.

?دقت کردن به هیجانات آنها

همچنین باید به این موضوع توجه داشته باشید که چه موضوعی کودک را بیش از هرچیزی شگفت زده کرده و احساسات او را تحریک می‌کند. در واقع این موضوع می‌تواند نشانه ای برای استعداد و علائق کودک باشد.

?سلیقه خود را در مورد سرگرمی های کودک دخیل نکنید

برخی از والدین تمایل دارند تا کودکشان آن کاری را انجام دهد؛ که آنها نتوانسته و یا همواره دوست داشته اند که انجام دهند. اما اینکار استعداد کودک را سرکوب می‌کند. در واقع حتی اگر کودک در آن کار موفق هم باشد؛ اما بازهم استعداد خودش نیست. بلکه تمایلات والدینش است.

?مطالبی متناسب با سن کودک ارائه دهید

یکی دیگر از راه های استعدادیابی کودک چهار ساله ارائه مطالبی به او متناسب با سنش است. کودکان در این سنین آماده مسائل سخت نیستند. کارهای آسان نیست منجر به شکوفایی استعدادشان نمی‌شود. از این رو در این مورد بسیار دقت کنید که محتوایی که به کودک ارائه می‌دهید؛ متناسب با سنش باشد.

?کمک گرفتن از یک مشاور

در مورد استعدادیابی کودک چهار ساله حتما با یک روانشناس مشورت کرده و اینکار را به صورت تخصصی انجام دهید. استعدادیابی موضوعی است که آینده کودکان را تضمین می‌کند. از این رو اگر به طور اشتباهی انجام شود و یا جدی گرفته نشود؛ آسیب های زیادی به کودکان وارد می‌کند.

?شناخت نقاط قوت کودک

یکی از عوامل زمینه ساز استعدادیابی کودک چهار ساله، شناخت نقاط قوت اوست. برای این منظور والدین باید کودک را زیر نظر گرفته و به واکنش های او توجه داشته باشند. از طرفی کودکان معمولا از این سنین است که نقاط قوت و ضعف خود را در زمینه های مختلف نشان می‌دهند. از همین شناسایی آنها از اهمیت زیادی برخوردار است.

نشانه های استعداد داشتن کودک چهار ساله

تقریبا می‌توان گفت که اولین قدم استعداد یابی کودک چهار ساله توجه به نشانه های رفتاری اوست. کودک در این سنین استعداد خود را به شکل های زیر نشان می‌دهد. برای اطلاع از راه های استعدادیابی کودک 2 سال کلیک نمایید.

• علاقمند به طبقه بندی اشیا
• حرف زدن بدون وقفه
• دستکاری کردن همه چیز
• خیالبافی کردن
• علاقمندی به حل کردن پازل
• مسئولیت پذیری
• جنب و جوش داشتن به صورت مداوم

اشتباهاتی در استعدادیابی کودک چهار ساله

گاهی والدین در مورد استعدادیابی کودک چهار ساله دچار اشتباهاتی می‌شوند که معمولا هم جبران پذیر نیستند. آنان تصور می‌کنند که موفقیت و استعداد تنها در مورد مسائل درسی است. از این رو از سنین پایین برای یادگیری مفاهیم درسی فشار زیادی به کودکان وارد می‌کنند. اینکار نه تنها استعداد کودک را از بین می‌برد بلکه حتی او را از درس و مدرسه نیز دلزده می‌کند. از طرفی گاهی والدین نسبت به نشانه های رفتاری کودکانشان بی توجه بوده و به طور کلی او را به سمت دیگری هدایت می‌کند. اما این اقدامات صدمات زیادی به کودک وارد می‌کند.

سخن پایانی

استعدادیابی کودک چهار ساله از مسائل مهمی در زندگی کودک است که اگر به درستی و به موقع صورت نگیرد؛ مشکلات زیادی را به همراه دارد. البته گاهی فرد سالها بعد متوجه استعداد خود می‌شود. که دیگر در این دوران فایده ای نداشته و نمی‌توان در مورد آن کاری کرد. به همین دلیل والدین باید در این مورد در زمان مناسب خود اطلاعات کافی را کسب کرده و با کمک یک روانشناس استعداد فرزند خود را کشف کنند.

برای دریافت مشاوره در زمینه استعدادیابی کودک چهار ساله می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

تست های هوش چه کمکی به استعدادیابی کودکان 4 ساله می کنند؟

تست های هوش نظیر تست هوش گاردنر جنبه های مختلفی از استعدادهای ذاتی انسان را مورد سنجش قرار می‌دهند. در نتیجه استفاده از آن‌ها برای کودک به والدین کمک می‌کنند تا بدانند باید فرزند خود را در چه مسیری هدایت کنند.

هوش بدنی جنبشی یا هوش حرکتی جنبشی دسته ای دیگر از انواع هوش گاردنر است که در آن بر روی فعالیت های جسمانی و حرکتی تمرکز می‌شود. شاید شما هم افرادی را در اطرافتان دیده باشید که در این زمینه عملکرد خوبی داشته و حتی از دوران کودکی بدون هیچ گونه آموزشی قادر به انجام برخی از حرکات هستند. البته هوش بدنی جنبشی فقط منحصر به انجام حرکات ورزشی نیست. اما به طور کلی افراد با میزان بالایی از این هوش، در زمینه ورزشی و حرکتی سرآمدتر هستند. با اینکه انجام حرکات مختلف با تمرین و تکرار امکانپذیر است؛ اما نیاز به استعداد و هوش درونی نیز دارد که گاردنر اولین بار آن را مطرح نمود. از این رو والدین باید در مورد آن اطلاعات کافی را کسب کرده و در این مورد از روانشناس نیز کمک بگیرند. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه هوش بدنی جنبشی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

منبع:  هوش بدنی و جنبشی چیست

اهمیت تقویت هوش بدنی جنبشی

انسان اگر قادر به حرکت کردن نباشد؛ بسیاری از موقعیت های خود را در زندگی از دست می‌دهد. امروزه در دوره ای زندگی می‌کنیم که به لطف تکنولوژی و علم حتی افراد معلول نیز قادر به حرکت و انجام کارهای خود به صورت مستقل هستند. اما با این حال این تمام ماجرا نیست. بهره گیری از توان بدنی به شکل درست نیاز به دانش و هوش داشته که هوش بدنی جنبشی مسئول آن است. جالب است بدانید که همه ما از انواع هوشی که گاردنر آنها را مطرح می‌کند؛ برخوردار هستیم و تنها میزان آنها در هریک از ما متفاوت است. از طرفی تا حدی می‌توانیم که آنها را بالابرده و تقویت کنیم. اما اینکار باید در زمان درست و همچنین با کمک یک متخصص صورت گیرد. برای اطلاع از سن استعدادیابی کودکان کلیک نمایید.

مشخصه های افرادی هوش بدنی جنبشی بالایی دارند

طبیعی است که افرادی که هوش جنبشی بدنی در آنها بالاتر است؛ نشانه های ظاهری و رفتاری خاصی داشته به شکلی که تا حدی می‌توان متوجه این موضوع شد. برخی از این علائم شامل موارد زیر می‌شود. برای آشنایی با سایر انواع هوش کودکان کلیک کنید.

◀حافظه عضلانی قوی

حافظه عضلانی به معنی به خاطرسپردن حرکات مختلف است. بیشتر انسانها زمانی که شاهد بروز یک حرکت خاص هستند نمی‌توانند آن را به درستی به یاد آورده و انجام دهند. اما افرادی که میزان این نوع هوش در آنها بالاست؛ قادر به انجام اینکار به راحتی هستند.

◀ورزشکار حرفه ای هستند | هوش بدنی جنبشی

طبیعی است که افرادی با هوش بدنی جنبشی بالا، سریعتر و راحت تر تبدیل به یک ورزشکار حرفه ای شوند. چرا که آنان استعداد بالقوه را داشته و با کمی تمرین می‌توانند آن را بالفعل کنند. البته این بدان معنا نیست که آنان حتما باید در مسابقه های جهانی حضور یابند. گاها آنها تمایلی هم به اینکار ندارد؛ اما به صورت ذاتی ورزشکاری حرفه ای محسوب می‌شوند.

◀دست های توانمندی دارند

یکی دیگر از مشخصه های میزان بالای هوش بدنی جنبشی بالا در افراد، قدرت زیاد دستان است. آنان نه تنها در ورزش بلکه در عرصه های دیگری مانند مجسمه سازی، سفالگری، نقاشی، نجاری و… نیز می‌توانند بسیار موفق باشند.

◀درک زبان بدن | هوش بدنی جنبشی

همچنین چنین افرادی توانایی بالایی نیز در درک زبان بدن خودشان و دیگران دارند. آنان می‌توانند معنی حرکات بدنی دیگران فهمیده و خود نیز به شکل درستی حرکت کنند.

◀انرژی زیادی دارند

فردی که هوش بدنی جنبشی بالایی دارد؛ نمی‌تواند یک جا بنشیند. انرژی این فرد به قدری بالاست که باید مدام در حال حرکت بوده و کاری انجام دهد. به این دلیل است که در بیشتر موارد به سراغ ورزش می‌روند. چرا که از این طریق می‌توانند انرژی خود را تخلیه کنند.

◀مرد عمل هستند

معمولا برای چنین افرادی عملی کردن هرچیزی راحت تر است. آنان در مورد افکار خود زیاد صحبت نکرده و بیشتر ترجیح می‌دهند تا آنها را عملی کنند. همچنین منتظر آموزش دیدن و مقدمات و نمانده و سریعا دست به کار می‌شوند.

◀درک مفاهیم انتزاعی | هوش بدنی جنبشی

هوش بدنی جنبشی بالا به درک بیشتر از مفاهیم انتزاعی نیز منجر می‌شود. بر اساس تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده است؛ چنین افرادی مفاهیمی که عینی و قابل مشاهده نیستند را بهتر می‌توانند درک کنند.

راه های تقویت هوش بدنی جنبشی

همانطور که گفته شد؛ می‌توان هوش بدنی جنبشی را با استفاده از روش هایی و همچنین با کمک روانشناس تقویت نمود. برخی از این روش ها شامل موارد زیر می‌شوند. برای آشنایی بیشتر با روش‌های استعدادیابی کودکان کلیک کنید.

?داشتن روتین ورزشی

زمانی که افراد روزانه به صورت مرتب زمانی را به ورزش و فعالیت بدنی اختصاص دهند؛ هوش بدنی جنبشی آنها نیز تا حدی تقویت می‌گردد.

?امتحان کردن ورزش های مختلف

همچنین بهتر است تا افراد ورزش های مختلفی را امتحان کرده تا ببینند که به کدام یک علاقه بیشتری دارند. ورزش هایی که بیشتر در این زمینه موثر هستند شامل یوگا، پیلاتس، ایروبیک و زومبا می‌شود.

?لمس اشیا

یکی دیگر از راهکارهای موثر در زمینه تقویت هوش بدنی جنبشی لمس کردن اشیای مختلف با چشمان بسته است. همانطور که گفته شد افرادی که میزان بالایی از این هوش را دارند؛ دستانی جادویی دارند. از همین رو افراد باید دست های خود را در این زمینه تقویت کنند.

?ساختن کاردستی

انجام کارهای دستی و ساختن وسایل مختلف نیز در این مورد بسیار کمک کننده است. در این حالت ارتباط بین دست ها مغز بیشتر شده و افراد می‌توانند خلاقانه تر عمل کنند.

?انجام حرکات کششی

بهتر است افراد به صورت روزانه فعالیت های کششی انجام داده به طور کلی ساکن نباشند. امروزه به دلیل سبک زندگی های بی تحرک افراد در طول روز فعالیت زیادی ندارند. اما با انجام چند حرکت ساده می‌توان بدن را از حالت کرختی خارج کرد.

بازی های مناسب برای هوش بدنی جنبشی

برای تقویت هوش بدنی جنبشی در بچه ها نیز راهکارهای مختلفی وجود دارد که موثرترین آنها به وسیله بازی کردن است. بازی هایی موثر در این زمینه شامل موارد زیر می‌شوند. ‌

پرتاپ توپ

گدازه های روی زمین

لی لی

مشاغل مناسب برای هوش بدنی جنبشی

با وجود میزان بالای هوش بدنی جنبشی در افراد، آنها در مشاغل مشخصی عملکرد بهتری خواهند داشت. این بدان معنا نیست که افراد دیگر از پس انجام اینکارها برنمی‌آیند. اما به هر حال احتمال موفقیت افراد با این نوع هوش بیشتر است. بازیگری، کارگردانی، رانندگی، کشاورزی، آتش نشانی، معماری، باغبانی و… همگی از این موارد هستند. برای کشف استعداد کودکان کلیک کنید.

سخن پایانی

فراموش نکنید که برقراری و تقویت ارتباط مغز با فعالیت های حرکتی، نیازمند هوشیاری و تمرین است. همانطور که در بسیاری از افراد می‌بینیم که هر دو بخش در آنها سالم است اما نمی‌توانند به درستی از آنها استفاده کنند. تغییرپذیری انواع هوش از جمله هوش بدنی جنبشی از دوران کودکی ساده تر است. از این رو بهتر است والدین از این دوران به فرزندان خود کمک کرده و با مشورت یک متخصص این توانایی را در فرزندان بالاتر ببرند.

برای دریافت مشاوره در زمینه هوش بدنی جنبشی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

منظور از هوش بدنی و جنبشی چیست؟

هوش بدنی و جنبشی به معنای توانایی فرد برای کنترل و تنظیم حرکات بدن و همین‌طور ارتباط برقرار کردن با اشیا است.

چه کسانی دارای هوش بدنی و جنبشی بالایی هستند؟

هماهنگی بالا بین اندام‌های مختلف بدن و همین‌طور توانایی در ساختن اشیا مختلف دو نمونه از مهم‌ترین توانایی‌های این افراد است. به‌طورکلی ورزشکاران و هنرمندان دو دسته از افرادی هستند که هوش بدنی و جنبشی بالایی دارند.

بازتاب پرش زانو یکی از بازتاب‌های دوران کودکی است که از بدو تولد آغاز می‌شود. بازتاب پرش زانو با ضربه به تاندوم پا تظاهر می‌کند. بنابراین با هر ضربه به زانو، پا به صورت کاملا خودکار به شکل لگد زدن حرکت خواهد کرد. اختلال، ضعف و شدت در علائم‌پرش زانو می‌تواند نشان دهنده نوعی بیماری عصبی باشد. پس برای جلوگیری از اختلالات جدی باید با رفلاکس‌های کودک آشنا شوید. بازتاب پرش زانو نیز از دیگر رفلاکس هایی است که برای بررسی سلامت جسمی د. برای شناخت نیز می‌توانید از روانشناس کمک بگیرید. جهت دریافت مشاوره کودک کلیک کنید. 

برای دریافت مشاوره در زمینه بازتابها می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.

منبع:  بازتاب پرش زانو

بازتاب پرش زانو چیست؟

بازتاب پرش‌زانو از رفلاکس های بسیار طبیعی است که هنگام ضربه به تاندون پا (زیر کمر زانو )؛ ساق پا به صورت کاملا خودکار و ناگهانی لگد مانند حرکت می‌کند. اگر پا آویزان باشد و به زرد پی زانو ضربه وارد شود؛ به صورت ناگهانی پا به سمت جلو حرکت می‌کند. این علائم نشان دهنده سلامت نوزاد می‌باشند. در صورتی که این علائم بروز نکند، باید نگران آسیب ها و مشکلات جدی در سیستم عصبی باشید. به همین جهت توصیه می‌شود که حتما نسبت به بازتاب ها آگاهی پیدا کنید. در این مقاله به طور کلی راجع به بازتاب پرش زانو صحبت کرده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید. 

بازتاب چیست؟

بازتاب چیست؟ رفلاکس به سازمان یافته ترین رفتار ذاتی گفته می‌شود که به صورت کاملا غیر ارادی و خودکار رخ می‌دهد. این رفلاکس ها برای رشد عضلات و اعصاب ضروری است. تمامی بازتاب ها سن مشخصی دارند و برای زندگی نوزاد بسیار ارزشمند می‌باشند. در صورتی که بازتاب ها وجود نداشته باشند؛ روند طبیعی رشد کودک با مشکل روبرو خواهد شد. در نهایت کودک توان رفع نیاز های خود را نخواهد داشت. زمانی که بازتاب پرش زانو و دیگر بازتاب ها وجود نداشته باشد یا اینکه تا بزرگسالی ادامه داشته باشد؛ نشان از آسیب مغزی کودک است. بنابراین توصیه می‌شود که از روانشناس در این زمینه راهنمایی بگیرید. 

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه اصول تربیت کودک کلیک کنید. 

اهمیت بازتاب پرش زانو چگونه است؟

بررسی و اهمیت بازتاب پرش زانو نشان دهنده اطلاعات جامع سیستم عصبی است. به شیوه ساده تر، شدت واکنش بازتاب زانو یا عدم وجود آن باعث اختلال در سیستم عصبی مرکزی است. اما عواملی مانند اضطراب و استرس باعث تشدید این بازتاب می‌شود. 

عملکرد بازتاب پرش زانو با تاخیر می‌تواند احساس خستگی را در فرد ایجاد کند و نشان دهنده کم کاری غده تیروئید است. اما عدم بروز این بازتاب نشان از بیماری نیست، بلکه دیگر عوامل نیز باید بررسی شود. 

اختلال در بازتاب پرش زانو در چه بیماری هایی وجود دارد؟

بیماری های زیادی باعث بروز اختلال در بازتاب پرش زانو می‌شود. این بیماری ها باعث تغییر در تاندون ها می‌شود که به سیستم عصبی مرکزی آسیب وارد می‌کند. بیماری هایی مانند اختلال در غده تیروئید، اختلال در غده پارا تیروئید، پره اکلامپسی، هیپر هیپوکلکسی، اسکلروز طرفی آمیوتروپیک، تنش های عصبی و … در بازتاب پرش زانو اختلال ایجاد می‌کند. این بیماری ها باید مورد بررسی قرار بگیرد و اغلب این بیماری ها باعث مشکل در بروز رفلاکس می‌شود. 

روش های بررسی بازتاب پرش زانو

معاینه و بررسی بازتاب پرش‌زانو نیازمند تمرینات زیاد است. به همین جهت پزشکان جوان توانایی بررسی و معاینه دقیق ندارند. به همین جهت اگر معاینه صحیح و درست صورت نگیرد؛ هر نوع نشانه و علائم چالش زا نشان دهنده بیماری نیست. پزشکان، ارتوپد ها و نورولوژیست ها علاوه بر اینکه معاینه زانو انجام می‌دهند، معاینات دیگری نیز به همراه آن انجام می‌دهند. در نهایت تشخیص نهایی را اعلام می‌کنند. معاینه خود به خودی نشان دهنده بیماری نیست و بسیاری از اوقات اصلا نباید نگران باشید. 

کلام آخر

عملکرد بازتاب پرش زانو نشان دهنده سلامت و رشد کودک است. به همین دلیل باید تمامی نکات ارزشمند در زمینه سلامت کودک را بررسی کنید و به شناخت کافی در این زمینه برسید. اما به خاطر داشته باشید که تشخیص و بررسی این موضوع بسیار سخت و دشوار است که حتما باید به کمک پزشک متخصص صورت بگیرد. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه بازتابها می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره  02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سوالات متداول

بازتاب پرش‌زانو چیست؟

بازتاب پرش‌زانو از رفلاکس های بسیار طبیعی است که هنگام ضربه به تاندون پا که زیر کمر زانو قرار دارد؛ پا به صورت کاملا خودکار و ناگهانی مانند لگد زدن از خود حرکت بروز می‌دهد. اگر پا آویزان باشد و به زرد پی زانو ضربه وارد شود؛ به صورت ناگهانی پا به سمت جلو حرکت می‌کند.

اختلال در بازتاب پرش‌زانو نشان دهنده چه بیماری است؟

بیماری هایی مانند اختلال در غده تیروئید، اختلال در غده پارا تیروئید، پره اکلامپسی، هیپر هیپوکلکسی، اسکلروز طرفی آمیوتروپیک، تنش های عصبی و … در بازتاب پرش‌زانو اختلال ایجاد می‌کند. اگر این بیماری ها وجود داشته باشد؛ نشان از اختلال در بازتاب زانو است.

روش های بررسی بازتاب پرش‌زانو چگونه است؟

معاینه و بررسی بازتاب پرش‌زانو نیازمند تمرینات زیاد است. به همین جهت پزشکان جوان توانایی بررسی و معاینه دقیق ندارند. پزشکان، ارتوپد ها و نورولوژیست ها علاوه بر اینکه معاینه زانو انجام می‌دهند، معاینات دیگری نیز به همراه آن انجام می‌دهند. در نهایت تشخیص نهایی را اعلام می‌کنند.

اهمیت بازتاب پرش زانو چیست؟

بررسی و اهمیت بازتاب پرش زانو نشان دهنده اطلاعات جامع سیستم عصبی است. به شیوه ساده تر، شدت واکنش بازتاب زانو یا عدم وجود آن باعث اختلال در سیستم عصبی مرکزی است. اما عواملی مانند اضطراب و استرس باعث تشدید بازتاب پرش زانو می‌شود. 

جسور بودن یکی از ویژگی های شخصیتی بوده که در بسیاری از شرایط کارایی زیادی دارد. در واقع گاهی بودن جسارت نمی‌توان کاری را از پیش برد. می‌توان گفت که همه افراد تا حدی جسارت در وجود خود دارند؛ تنها میزان و نوع بروز آن متفاوت است. از این برو بهتر است افراد آن را در وجود خود پیدا کرده و در مواقعی که دچار اضطراب و نگرانی می‌شوند؛ با استفاده از این خصلت بر آن غلبه نمایند. این موضوع تا حدی اکتسابی نیز هست و افراد می‌توانند با انجام تمریناتی آن را در خود تقویت نمایند. البته که شجاع و نترس بودن کار ساده ای نبوده و بهتر است افراد در این زمینه به صورت گام به گام پیش روند. همچنین حتما باید از یک روانشناس نیز کمک بگیرند. برای دریافت مشاوره فردی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه جسور بودن می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

منبع:  جسور بودن

جسور بودن

با اینکه جسور بودن در بیشتر موارد به کمک ما می‌آید. اما جسارت بیش از حد نیز گاهی دردسرساز است. از این رو بسیار اهمیت دارد که افراد به موقع و به شکل درستی جسور بودن را ابراز نمایند. در بسیاری از موارد شاهد این شرایط هستیم که فردی به دلیل بی پروایی و ریسک پذیری بالا، در زمینه های مختلفی دچار شکست می‌شود. اما به هر حال وجود آن در ضمیر آدمی لازم بوده و در بیشتر موارد کمک کننده است. اگر افراد بتوانند این جسارت را در خود کنترل کرده و به موقع آن را به کار گیرند؛ بسیاری از مشکلات شان حل خواهد شد. در این مقاله بیشتر در این مورد توضیح خواهیم داد. برای آشنایی بیشتر با راه های ارتباط کلامی کلیک کنید.

مزایای جسور بودن

زندگی کردن با اضطراب و ترس غیرممکن و از طرفی اجتناب ناپذیر است. زمانی که افراد جسور بودن را در مواجهه با مسائل انتخاب می‌کنند؛ استرس کمتری را تجربه کرده و حتی بیشتر لذت می‌برند. اگر به ویژگی های شخصیتی افراد موفق در طول تاریخ نگاهی بیاندازید؛ متوجه خواهید شد که همه آنها بسیار جسور و شجاع بوده و از موقعیت های جدید در زندگی خود نترسیده اند. انعطاف پذیری و پذیرش شرایط مختلف نیز از مزایای دیگر جسور بودن است. در واقع این موضوع حتی اگر منجر به دستاورد خاصی نیز در زندگی نشود؛ اما زندگی را برای افراد ساده تر و حتی هیجان انگیزتر کرده و مشکلات زیادی را حل می‌کند. برای اطلاع از راه های بالا بردن هوش کلامی و زبانی کلیک کنید.

جسارت یا بی پروا بودن | جسور بودن

در برخی موارد افراد جسور بودن را با بی فکر و عجولانه عمل کردن اشتباه می‌گیرند. اما گاهی محتاط بودن نیز جسارت می‌خواهد. در واقع در این شرایط افراد با وجود ترس، هوشمندانه عمل می‌کنند. به طور کلی جسارت ویژگی اخلاقی یا شخصیتی است که برای طیف وسیعی از رفتارها و واکنش ها از آن استفاده می‌کنند. اما نباید آن را با مسائلی که موجب آسیب به ما می‌شوند؛ اشتباه گرفت. تصمیم گیری بدون فکر کردن از سر ناآگاهی جسارت محسوب نمی‌شود.

چگونه جسور باشیم؟

تقویت جسور بودن در خود راه های مختلفی دارد. افراد می‌توانند با استفاده از این روش ها عملکرد بهتری در شرایط بحرانی داشته و شجاعانه پیش روند. در این قسمت به توضیح این عوامل می‌پردازیم.

✨نترسیدن از احمق به نظر رسیدن

برای جسور بودن ، نباید از احمق به نظر رسیدن ترسید. این بدان معنا نیست که افراد با انجام کارهای احمقانه و حتی پیش پا افتاده جسور می‌شوند. بلکه معنای آن این است که نباید از قضاوت شدن ترسید. شاید شما در زندگی خود کاری دشوار را انجام دهید که از نظر دیگران بسیار احمقانه به نظر برسد. نظر آنها اهمیتی نداشته و نباید منجر به سرخوردگی شما شود.

✨اجازه دادن به خود برای امتحان کردن امور | جسور بودن

در برخی موارد این خود افراد هستند که شانس جسور بودن را از خود می‌گیرند. اما بهتر است قبل از سپردن برخی از کارها به دیگران، خود نیز برای آنها تلاش کرده و سعی کنید در ابتدا خودتان آنها را انجام دهید. در واقع به خود این شانس را بدهید که کاری جدید و گاها سخت را انجام دهید. ترسیدن از این موضوع گاهی از کمال طلبی افراد نشات می‌گیرد. اما بهتر است حتی در حد امتحان کردن نیز به سراغ امور جدید رفته و نترسید.

✨شروع کردن قبل از فکر کردن

گاهی افراد قبل از اینکه کاری را شروع کنند؛ بسیار در مورد آن فکر کرده و به همین دلیل می‎ترسند و اصلا آن را انجام نمی‌دهند. این فکر کردن زیاد منجر به فاجعه سازی شده و یک کار کوچک و بی اهمیت را در ذهن افراد بزرگ جلوه می‌دهد. به همین دلیل گاهی بهتر است قبل از اینکه به موضوعی اجازه دهید تا ذهن شما را بیش از اندازه درگیر کند؛ فقط آن را انجام داده و به شراغش بروید. برای اطلاع از راه های بازکردن سر صحبت کلیک کنید.

✨شکستن قوانین | جسور بودن

برای جسور بودن ، گاهی باید قوانینی را شکست. این به معنی ناهنجاری و یا ضداجتماع بودن نیست. در مواردی این قوانین ذهن ما هستند که مانع از انجام بسیاری از کارها می‌شوند. از این رو باید برخی از قوانین و اصول ذهنی خود را زیرپا گذاشته و تجربیات جدیدی کسب کنید.

✨رفتن به سراغ کارهای غیرممکن

این موضوع را به یاد داشته باشید که برخی از کارها و اتفاقات تنها در ذهن ما غیرممکن هستند؛ اما در واقعیت با کمی تلاش و پشتکار می‎توان به آنها رسید. به همین دلیل می‌توانید این موضوعات را شناسایی کرده و برای انجام آنها حداقل تلاش کنید. برای این موضوع باید یک هدف بزرگ را تبدیل به گام های کوچک تر کرده و خود را مجبور به انجام آنها کنید.

✨معاشرت کردن با افراد جسور | جسور بودن

معاشرت و وقت گذرانی با افراد جسور نیز منجر به جسور بودن می‌گردد. زمانی که اطرافیان شما همگی افراد شجاع و نترسی هستند؛ شما را نیز در موقعیت هایی قرار می‌دهند؛ که باید بر ترس های خود غلبه کنید. و یا می‌توانید از آنها راه و روش جسارت را نیز بیاموزید. وقت گذرانی با چنین افرادی جرات شما را بالا برده و باعث می‌شود تا عملکرد بهتری در شرایط بحرانی داشته باشید.

جسور بودن در محل کار

جسور بودن در محل کار یکی از موضوعاتی است که افراد باید به آن توجه داشته باشند. طبیعی است که افراد در محیط کار با موقعیت ها و افراد جدیدی روبرو شده و باید واکنش مناسبی نسبت به آنها داشته باشند. برای جسارت در محل کار افراد باید نوآوری داشته، با یکدیگر ارتباط برقرار کنند و از طرفی بر دنیای بیرون نیز تمرکز کنند. همچنین برای نتایج بزرگ نیز نقشه کشیده و آن را با دیگران به اشتراک بگذارید.

سخن پایانی

به طور کلی جسور بودن ویژگی مثبت شخصیتی بوده که در بسیاری موارد کاربرد دارد. اما افراد باید این ویژگی را در خود کنترل کرده و آن را با بی پروایی و بلند پروازی اشتباه نگیرند. فراموش نکنید که گاهی احتیاط کردن نیاز به جسارت دارد. در این زمینه می‌توان از روانشناس نیز کمک گرفت و این خصوصیت را در خود تقویت نمود.

برای دریافت مشاوره در زمینه جسور بودن می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایی

از دست دادن عشق به معنای اتمام یا پایان رابطه‌عاطفی با یک شخص دیگر است. این مورد به صورت دو طرفه یا یک‌ طرفه اتفاق می‌افتد و در هر دو حالت، این تجربه می‌تواند برای افراد دشوار و دردناک باشد. این اتفاق ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد، از جمله عدم تطابق در ارزش‌‌ها و اهداف، مشکلات ارتباطی، تغییر در شرایط زندگی یا حتی فاصله جغرافیایی. این تجربه ممکن است با احساساتی همچون غم، انزجار، خشم، اضطراب و افسردگی همراه باشد.

از دست دادن عشق فرآیندی درمانی است که زمان و تلاش زیادی برای بهبودی نیاز دارد. مهم است که احساسات و تجربیات خود را پذیرش کنید و به مرور زمان به خودتان فرصت دهید تا بهبود پیدا کنید. همچنین، حمایت از دوستان، خانواده و حتی مشاوره روان‌شناختی می‌تواند به شما کمک کند تا با این تجربه سخت مقابله کنید و به سمت بهبود حال بروید. برای دریافت مشاوره فردی کلیک کنید. 

برای دریافت مشاوره در زمینه رابطه می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.

منبع:  از دست دادن عشق

از دست دادن عشق

از دست دادن عشق موضوعی است که برای هر فردی پیش می‌آید. این موضوع برای اغلب آدم ها دردناک است و فراموشی فرد مورد علاقه مدت ها افراد را به خود درگیر می‌‌‌‌‌‌‌کند. همین امر باعث چالش و عذاب های بیشتر می‌شود. افرادی که عشق خود را از دست می‌دهند، باید دوران سوگ را سپری کنند. اگر این وابستگی از بین نرود و همچنان ادامه داشته باشد، در وهله اول خود شما را ناتوان می‌کند و در وهله دوم آسیب شدیدی به زندگی شما وارد می‌کند.

زمانی که وابستگی شدید وجود داشته باشد، چشم انسان روی همه بدی ها بسته می‌شود. تصمیم های عجیب و غریب می‌گیرد؛ افکار پریشان دارد و در دام عشق دست و پا می‌زند. اگر به فراموشی نرسید، پیامد های زیادی را در این زمینه باید به جان بخرید. در این مقاله راجع به از دست دادن عشق صحبت کرده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه روانشناسی عشق کلیک کنید.

با از دست دادن عشق چیکار کنیم؟

همه ما می‌دانیم که از دست دادن عشق روند سخت و طولانی دارد. برای روبرو شدن با چنین موضوعی باید قدرت پذیرش بالایی داشته باشیم. در غیر اینصورت زندگی بسیار دشواری را تجربه خواهیم کرد. شما خود را فردی آسیب دیده در نظر بگیرید و مراحل زیر را طی کنید تا بتوانید برای بهبودی قدمی برداشته باشید.

? با جریان سوگ آشنا شوید | از دست دادن عشق

برای اینکه از دست دادن عشق روند سالم تری داشته باشد؛ باید با جریان سوگ آشنا شوید. از دست دادن فرد مورد علاقه به شدت به روان شما آسیب وارد می‌کند. بنابراین برای زندگی بهتر لازم است تا با روند سوگواری آشنا شوید. اما به خاطر داشته باشید که طی کردن این جریان بسیار دشوار است و باید از متخصص کمک بگیرید.

? از روانشناس کمک بگیرید

اگر در تلاش برای بهبود حال خود هستید؛ جهت از دست دادن عشق، حتما از روانشناس کمک بگیرید. سپری کردن روند سوگواری تنها به کمک روانشناس امکان پذیر است. اگر کمک متخصص وجود نداشته باشد، امکان اینکه در یک مرحله قفل شوید بسیار زیاد است. بنابراین با کمک روانشناس می‌توانید زندگی عادی خود را کسب کنید.

? خودتان را دوست داشته باشید

برای از دست دادن عشق لازم است تا خودتان هم دوست داشته باشید. اگر مدت زمان زیادی را در رابطه سپری کرده اید؛ بسیار عادی است که احساسات منفی زیادی داشته باشید. بنابراین این حق را به خود بدهید که حالتان بد باشد. اما در کنار حال بد باید به خودتان نیز عشق بورزید. به خود زمان دهید و مهربانانه برخورد کنید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه عشق یک طرفه کلیک کنید.

? به شناسایی احساسات بپردازید

یکی از کارهایی که باعث کاهش غم بعد از دست دادن عشق می‌شود؛ شناسایی احساسات است. زمانی که حال خوبی ندارید و احساس بدی را تجربه می‌کنید؛ باید از خودتان بپرسید که در حال حاضر چه احساسی را تجربه می‌کنید؟ زمانی که برای احساسات خود نامگذاری مناسبی داشته باشید؛ راحت تر با احساس خود کنار می‌آیید.

? به فکر مبارزه نباشید | از دست دادن عشق

مبارزه با افکار در صورت از دست دادن عشق کار بسیار اشتباهی است. بسیاری از افکار خواسته قلبی ما نیستند و جز اذیت چیزی ندارند. بهتر است که خودتان را سرزنش نکنید و بدانید که مغز به چه شیوه ای عمل می‌کند تا زیاد با فکر خود مبارزه نکنید.

? یادآوری نکنید

بعد از دست دادن عشق بسیار طبیعی است که دائم به شخص مقابل خود فکر کنید. اما باید به صورت کاملا آگاهانه این رفتار را ترک کنید. اما چگونه ممکن است؟ در ادامه توضیح داده ایم.

? به هیچ عنوان با او تماس نگیرید

? تمامی راه های ارتباطی را مسدود کنید

?عکس ها و شماره تلفن او را حذف کنید

? تمامی هدیه ها و یادگاری های او را دور بریزید

? اگر دیگران راجع به او سوال پرسیدید؛ بدون خجالت بگویید که نمی‌خواهید راجع به آن صحبت کنید

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه شکست عشقی کلیک کنید.

? به فکر آرامش خود باشید | از دست دادن عشق

یکی از کارهایی که بعد از از دست دادن عشق باید انجام دهید، این است که به فکر آرامش خودتان باشید. به این فکر کنید که در رابطه قبلی خبری از آرامش نبود و شما در تنش زندگی می‌کردید. آرامش موضوع بسیار مهمی است که اگر در رابطه وجود نداشته باشد؛ هرگز به سود شما نخواهد بود.

? از رابطه جدید فاصله بگیرید

زمانی که روزهای از دست دادن عشق را سپری کردید؛ برای فراموشی و یا انتقام نباید وارد رابطه دیگری شوید. با این کار انتخاب بزرگ بسیار بدی خواهید داشت که رابطه جدید را نیز تخریب می‌کند. در کمترین حالت شما به مدت 6 ماه باید از رابطه جدید دور بمانید.

? خودتان را سرگرم کنید

از دست دادن عشق افکار شما را به طور کل مختل می‌کند. به همین جهت پیشنهاد می‌کنیم که خودتان را سرگرم کار و فعالیت های مورد علاقه کنید. با این کار به جای فکر مداوم راجع به عشق سابق خود، به فعالیت های مورد علاقه تان مشغول خواهید شد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه فراموش کردن عشق کلیک کنید.

کلام آخر

احساساتی که شما با از دست دادن عشق تجربه می‌کنید بسیار تلخ است. اما برای اینکه این احساسات از بین برود؛ باید از روانشناس راهنمایی بگیرید. کمک از روانشناس بسیار به روند بهبودی شما کمک می‌کند. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه رابطه می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

هوش طبیعت گرا یکی دیگر از انواع هوش گاردنر است که با بالا بودن میزان آن در افراد، علاقه زیادی به طبیعت داشته و به طور کلی در این مورد مشتاق هستند. این نوع هوش به تازگی به دسته بندی انواع هوش اضافه شده است. به همین دلیل افراد زیاد در مورد آن اطلاعات نداشته و شاید اصلا در طول زندگی آن را تقویت نکنند. شاید بتوان گفت به همین دلیل است که برخی از افراد مشتاق حضور در طبیعت بوده و یا از دیدن تصاویر آن نیز لذت می‌برند و برخی دیگر نه. البته همه افراد به طور ذاتی، طبیعت را دوست دارند. اما برخی دیگر این مفهوم را به شکل های مختلفی با زندگی خود عجین می‌کنند که اینکار نیاز به دانش و اطلاعات دارد. در این زمینه افراد می‌توانند با مشاور صحبت کرده و به تقویت این نوع هوش بپردازند. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه هوش طبیعت گرا می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

منبع:  هوش طبیعت گرا چیست

اهمیت تقویت هوش طبیعت گرا

تقویت هوش طبیعت گرا مخصوصا در کودکان از این جهت اهمیت دارد که کنجکاوی آنها را در زمینه های مختلف تقویت کرده و همچنین منجر به ارتباط بهتر آنها با محیط می‌گردد. از آنجایی که در طبیعت با طیف وسیعی از گیاهان و جانوران سرو کار داریم؛ تقویت این نوع هوش در آنها باعث خلاقیت، همدلی، توانایی حل مسئله و حتی کاهش چشمگیر استرس می‌گردد. در واقع درک الگوهای طبیعی باعث می‌شود تا کودکان بتوانند از نهایت ظرفیت ذهنی خود استفاده کرده و مسائل را بهتر و سریعتر درک کنند. برای اطلاع از سن استعدادیابی کودکان کلیک نمایید.

مشخصه های افرادی که هوش طبیعت گرا بالایی دارند

معمولا کودکانی که هوش طبیعت گرای بالایی دارند؛ نشانه هایی از خود بروز می‌دهند که راحت تر می‌توان آنها را تشخیص داد. در این بخش به ذکر برخی از آنها می‌پردازیم.

از دوران کودکی تمایل به خاک بازی کردن دارند

در نقاشی های خود بیشتر از عناصر طبیعی استفاده می‌کنند

تمایل به خواندن کتاب هایی دارند که شخصیت های آن حیوانات هستند

مشاغل مورد علاقه خود را شغل هایی مرتبط با گیاهان و جانوران معرفی می‌کنند

همواره دوست دارند کنار پنجره بوده و بیرون را تماشا کنند

در پیک نیک ها عملکرد خوبی دارند

از تماشای برنامه های علمی مثل رازبقا لذت می‌برند.

روش های تقویت هوش طبیعت گرا

از طرفی برای تقویت هوش طبیعت گرا راه های مختلفی وجود دارد که والدین می‌توانند از آنها استفاده کرده و به فرزند خود کمک کنند. البته بهتر است برای انجام اینکار به صورت تخصصی از روانشناس کمک گرفت. اما به طور کلی انجام تمریناتی ساده نیز در این زمینه موثر هستند. برای آشنایی با سایر انواع هوش کودکان کلیک کنید.

✨سرو کار داشتن با طبیعت به صورت روزانه

یکی از اصلی ترین راه هایی که در این مورد وجود دارد؛ قرارگیری در معرض طبیعت به صورت روزانه است. در واقع زمانی که افراد هر روز به طبیعت رفته و زمانی را در آنجا سپری کنند؛ به جنبه های مختلفی از طبیعت پی برده و در مورد آنها فکر می‌کنند. فراموش نکنید که نباید برای اینکار فرزند خود را مجبور کنید و یا این حتما به معنای رفتن به طبیعت نیست. حتی اگر زمانی را برای گلکاری باغچه و یا آب دادن به گلها نیز سپری کنید؛ بازهم بر کودک این موضوع تاثیر دارد. برای آشنایی با روش‌های استعدادیابی کودکان کلیک کنید.

✨تمرین مشاهده طبیعت

فعالیت هایی مانند کوهنوردی، کمپ کردن در جنگل، شنا کردن در دریا و… نه تنها باعث سلامتی جسمانی می‌گردند؛ بلکه در دراز مدت نگاه ما را نسبت به اطرافمان و همچنین طبیعت تغییر می‌دهند. انجام اینکارها آسان نبوده و نیاز به تمرین دارد. از این رو بهتر است در این فعالیت ها کودکان را نیز با خود همراه کرده و دیدن جزئیات را نیز به آنها یادآور شوید.

✨نوشتن مشاهدات خود

در مواجهه با طبیعت، از نوشتن جزئیات غافل نشوید. برای مثال از فرزند خود بخواهید که به آخرین باری که به پارک و یا جنگل رفته است؛ فکر کرده و خاطرات خود را بنویسد. این موضوع باعث می‌شود تا بیشتر به جزئیات فکر کرده و همچنین اتفاقاتی که در طبیعت می‌افتد را با خود تحلیل و بررسی کند.

✨عجله نکردن

در مورد تقویت هوش طبیعت گرا نباید عجله کنید. برای حضور در طبیعت و درک آن هیچ چیز به اندازه آرامش داشتن با اهمیت نیست. برای بالابردن این نوع هوش در خود و درک طبیعت باید تامل کردن، صبر و سکوت را به خوبی بیاموزید. اگر به اندازه کافی وقت برای تفریح و کشف کردن ندارید؛ کودک را به طبیعت نبرید. چرا که در این صورت او نیز دیگر اهمیتی به حضور در این فضا نمی‌دهد.

✨بازی های متناسب با این هوش

علاوه بر حضور در طبیعت، روش های دیگری برای تقویت هوش طبیعت گرا نیز وجود دارد. مخصوصا برای کودکان که علاقه زیادی به بازی کردن دارند؛ اینکار بسیار موثر است. برخی از بازی و فعالیت ها شامل بازی با سایه ها، درست کردن کاردستی حیوانات و ساخت ژورنال با المان های طبیعی است. این فعالیت ها برای کودکان بسیار جذاب هستند و از طریق آنها می‌توان آنها را ترغیب نمود.

مشاغل متناسب با هوش طبیعت گرا

با وجود هوش طبیعت گرای بالا در افراد، معمولا در مشاغل معینی عملکرد بهتری دیده می‌شود. برخی از این مشاغل شامل معلم تربیت حیوانات، مهندسی ژنتیک، گیاه شناسی، محیط بانی، زمین شناسی، هواشناسی، مهندسی معدن ، مهندسی کشاورزی و… می‌شوند. برای کشف استعداد کودکان کلیک کنید.

افرادی که هوش طبیعت گرا بالایی داشته اند

بسیاری از افراد این نوع هوش را دست کم می‌گیرند. اما فراموش نکنید که بسیاری از افراد در طول تاریخ با وجود هوش طبیعت گرای بالا به موفقیت های زیادی رسیده اند. جان مویر، مندل، لویی پاستور، چارلز داروین، لیلا اسفندیاری، برادران امیدوار و عظیم قیچی ساز از این دست افراد بوده اند.

تشخیص هوش طبیعت گرا در کودکان

تشخیص دقیق هوش طبیعت گرا در کودکان توسط متخصص و با کمک انجام تست هایی صورت می‌گیرد. در این حالت روانشناس نشانه های رفتاری کودک را مشاهده کرده و در قدم بعدی با استفاده از آزمون هوشی گاردنر در این زمینه به قطعیت می‌رسد. برای تقویت این نوع هوش در ابتدا باید آن را به درستی در کودکان تشخیص داده و ظرفیت های ذهنی و روانی کودک را نیز در نظر گرفت.

رابطه بین هوش طبیعت گرا با هوش فضایی وتصویری

بر اساس مشاهدات و تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده است؛ هوش طبیعت گرا بیشترین رابطه را با هوش فضایی و تصویری در میان انواع دسته بندی های هوش گاردنر دارد. چرا که برای حضور در طبیعت و همچنین درک مفاهیم مرتبط به آن افراد نیاز به قدرت جهت یابی و تشخیص مسیر دارند. از این رو معمولا افرادی که هوش طبیعت گرای بالایی دارند؛ هوش فضایی نیز در آنها بالاست.

سخن پایانی

با اینکه در بیشتر موارد والدین اهمیتی به هوش طبیعت گرا در کودکان خود نمی‌دهند؛ اما همه کودکان از آن برخوردار بوده و به طور ذاتی مایل به کشف و گردش در طبیعت هستند. همانطور که می‌بینیم از دوران کودکی علاقه زیادی به بازی کردن با حیوانات دارند. از این رو والدین باید این روحیه را در آنان تقویت کرده و همچنین با کمک متخصص این هوش را در آنها بالا ببرند.

برای دریافت مشاوره در زمینه هوش طبیعت گرا می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

منظور از هوش طبیعت گرایی چیست؟

این هوش به توانایی فرد در برقراری ارتباط با محیط و شناخت و دسته‌بندی گیاهان و جانوران توجه دارد

راه های تقویت هوش طبیعت گرایی در کودک چیست؟

سعی کنید گشتن در طبیعت را به‌عنوان بخشی از برنامه هفتگی کودک قرار دهید، از آن‌ها بخواهید مشاهداتشان از طبیعت را در یک دفترچه یادداشت کنند و یا مراقبت از یک گل یا حیوان را به آن‌ها بسپارید.

هوش برون فردی در کودکان نیز برای برقراری ارتباط آنها با جهان بیرونی است. در واقع همانطور که از اسم این نوع هوش نیز مشخص است؛ میزان بالای این هوش به کودکان کمک می‌کند تا به طور موثرتری با اطراف خود ارتباط برقرار کنند. این توانایی هم برای ارتباط کلامی و هم ارتباط غیرکلامی است. این موضوع را در نظر داشته باشید که همه کودکان از این نوع هوش و به طور کلی همه انواع هوش در نظریه گاردنر برخوردار هستند. تنها میزان آنها در افراد مختلف متفاوت است. در بیشتر موارد والدین برای برقراری ارتباط کودک با دیگران فشار زیادی به آنها وارد می‌کنند. اما باید در ابتدا اطلاعاتی در این مورد کسب کرده و در قدم بعدی آن را با کمک روانشناس تقویت نمایند. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه هوش برون فردی در کودکان می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

منبع:  هوش برون فردی در کودکان

اهمیت هوش برون فردی در کودکان

قویت هوش برون فردی در کودکان از این جهت اهمیت دارد که او به طرف مختلف نیاز به برقراری ارتباط با دیگران دارد. انسان به طور فطری موجودی اجتماعی بوده و از همان زمان کودکی نیز با دیگران ارتباط دارد. از این رو باید این مهارت را آموخته و همچنین این هوش را در خود تقویت نماید. در دوران کودکی افراد نیاز به دوستانی داشته و همچنین با حضور در مدرسه و مکان های آموزشی باید با معلمین و مربیان خود نیز ارتباط بگیرند. از این رو تقویت این نوع هوش حائز اهمیت است. برای کشف استعداد کودکان کلیک کنید.

مزایای تقویت هوش برون فردی در کودکان

زمانی که هوش برون فردی در کودکان تقویت شده و آنها قادر به استفاده از مهارت های ارتباطی باشند؛ اعتماد به نفس شان نیز افزایش یافته و به طور کلی از محبوبیت بیشتری در میان همسالان خود برخوردار می‌شوند. برخی دیگر از مزایای این نوع هوش شامل موارد زیر می‌شود. برای آشنایی با سایر انواع هوش کودکان کلیک کنید.

افزایش توانایی مدیریت و رهبری در کودکان

پویایی بیشتر و انگیزه بالاتر برای پیشرفت

شخصیت آنها بیشتر تاثیر گذار می‌شود

انعطاف پذیری آنها در شرایط مختلف افزایش می‌یابد

مستقل می‌شوند

راحت تر از محیط امن خود خارج شده و ریسک پذیری آنها نیز بیشتر می‌شود

می‌توانند تعارض ها را حل کرده و با آنها کنار بیایند

مشخصه های کودکانی که هوش برون فردی بالایی دارند

از طرفی کودکانی که از میزان بالایی از هوش برون فردی برخوردار هستند؛ در مقایسه با کودکانی که هوش درون بالایی دارند؛ نشانه هایی از خود بروز می‌دهند که به راحتی می‌توان آنها را تشخیص داد. در این قسمت به ذکر این مشخصه ها می‌پردازیم.

ارتباط کلامی و غیرکلامی قوی با دیگران دارند

مهارت های شنیداری آنها بسیار بالاست

برونگراتر هستند

از فعالیت هایی مانند سخنرانی و نمایش لذت می‌برند

واکنش مناسبی در مقابل رفتارهای دیگران دارند

زبان بدن را بهتر درک می‌کنند

توانایی بالایی در درک احساسات دیگران داشته و همچنین احساسات خود را نیز راحت تر ابراز می‌کنند

توانایی بالایی در حل مساله دارند

روش تقویت هوش برون فردی در کودکان

خوشبختانه تا حدی می‌توان هوش برون فردی در کودکان را تقویت نمود. در واقع این بدان معنا نیست که ظرفیت های روانی کودکان ثابت هستند و به هیچ عنوان نمی‌توان آنها را تغییر داد. والدین می‌توانند با کمک روانشناس و انجام روش های زیر به کودکان خود در این زمینه کمک کنند. برای اطلاع از بهترین سن استعدادیابی کودکان کلیک کنید.

?انجام بازی های گروهی

برای تقویت هوش برون فردی در کودکان باید آنها را به طور مداوم در جمع ها قرار داده و تشویق به انجام بازی های گروهی کرد. برخی از والدین معتقدند که کودکان قبل از سن مدرسه و مهدکودک نیازی به حضور در جمع ها ندارند. اما این موضوع درست نبوده و اینکار منجر به انزوا و گوشه گیر شدن کودکان می‌گردد.

?حضور پیدا کردن با کودک در جمع ها

شما به عنوان والدین اولین الگوهای فرزند خود هستید. از همین رو اگر تمایل دارید تا فرزندتان اجتماعی شود؛ شما نیز باید به طور مداوم در جمع ها حضور پیدا کنید. همچنین در صورت امکان کودک را نیز با خود همراه کرده و او را تشویق به معاشرت کنید.

?تقویت ارتباط کودک با دوستانش

فراموش نکنید که کودکان برای حضور در جمع ها و حتی دوست پیدا کردن نیاز به تشویق شما دارند. در سالهای اولیه آنان اعتماد به نفس لازم را ندارند از این رو شاید مایل به انجام چنین کاری نباشند. به همین دلیل در این زمینه با او همراهی کرده و او را ترغیب به پیدا کردن دوست کنید.

?وقت گذرانی با اعضای خانواده

یکی از اولین گام هایی که باید در مورد تقویت هوش برون فردی در کودکان برداشته شود؛ اصلاح و یا آموزش ارتباط با دیگر اعضای خانواده است. کودکی که ارتباط خوبی با والدینش داشته باشد؛ بیشتر احتمال دارد که با دیگران نیز ارتباط گیرد.

بازی هایی برای تقویت هوش برون فردی در کودکان

در مورد تقویت هوش برون فردی در کودکان بازی هایی نیز وجود دارد که والدین می‌توانند از آنها بهره گیرند. برای مثال بازی اگه من بودن و یا بازی های سنتی، معلم بازی، دیدن نمایش های کودکانه و بیست سوالی همگی در این زمینه موثر هستند.

تشخیص هوش برون فردی در کودکان

تشخیص میزان هوش برون فردی در کودکان بر عهده متخصص روانشناس است. والدین باید حتما در این زمینه از روانشناس کمک گرفته و همچنین اطلاعات لازم را در این مورد کسب نمایند. روانشناس برای تشخیص دقیق از تست ها و آزمون هایی نیز در این زمینه استفاده می‌کند. همچنین باید نشانه های رفتاری کودک را نیز در نظر داشته باشد. برای آشنایی با انواع روش های استعدادیابی کودکان کلیک کنید.

تفاوت هوش درون فردی و برون فردی

با اینکه هوش درون فردی وبرون فردی ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند؛ اما نمی‌توان آنها را یکسان دانست. هر دوی این هوش ها در کودکان وجود داشته و تنها میزان آنها با یکدیگر متفاوت است. هوش درون فردی به کودک کمک می‌کند تا احساسات درونی خود را شناخته و به طور کلی ارتباط بهتری با خود داشته باشد. در صورتی که هوش برونی فردی کاملا در مورد ارتباط با دیگران و محیط اطراف است.

اشتباهات رایج در مورد کودکانی که هوش برون فردی بالایی دارند

برخی از والدین در مورد برخورد با هوش برون فردی در کودکان دچار اشتباهاتی می‌شوند که این موضوع می‌تواند کودک شان را در معرض مشکلات مختلفی قرار دهد. برای مثال با وجود میزان بالای این هوش، آن را همواره در خانه نگه داشته و به او اجازه تعامل با دیگران را نمی‌دهند. همچنین او را مجبور به یادگیری مهارت هایی می‌کنند که استعدادی در آنها ندارد. این رفتارها نه تنها هوش برون فردی کودک را سرکوب می‌کند بلکه به طور کلی ممکن است به انواع دیگر هوش نیز آسیب بزند.

افرادی که هوش برون فردی بالایی داشته اند

افراد زیادی در طول تاریخ با وجود هوش برون فردی بالا توانسته اند به موفقیت های زیادی برسند. بیل گیتس، مادر ترزا، بیل کلینتون، رونالدریگان و اپرا وینفری از این دسته افراد هستند.

مشاغل متناسب برای افرادی که هوش برون فردی بالایی دارند

معمولا افرادی که هوش برون فردی بالایی دارند؛ در برخی مشاغل موفق تر هستند. این مشاغل شامل سیاست مداری، مدیریت پروژه، مشاور، مدیر روابط عمومی، پرستاری و… است.

سخن پایانی

از آنجایی که انسان ها به طور کلی نیازمند برقراری ارتباط با دیگران هستند؛ میزان بالای هوش برون فردی می‌تواند کمک بزرگی به آنها بکند. تقویت و تشخیص میزان این نوع هوش باید از دوران کودکی صورت گیرد. از این رو بهتر است والدین با کمک متخصص در این زمینه اقدام کرده و از کودکان حمایت های لازم را انجام دهند.

برای دریافت مشاوره در زمینه هوش برون فردی در کودکان می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

هوش برون فردی چیست؟

هوش برون فردی توانایی هر فرد برای برقراری ارتباط با دیگران و همین‌طور سازگار کردن خود با شرایط محیط بیرون است.

چطور می‌توانم هوش برون فردی را افزایش دهم؟

سعی کنید روابط اجتماعی خود را گسترش دهید و همین‌طور به رفتار افرادی که این توانایی را دارند دقت کنید.

سیگار در بارداری منجر به بروز مشکلات زیادی هم برای مادر و هم برای جنین می‌گردد. بسیاری از مادران تصور می‌کنند که تنها مواد مخدر و الکل است که زندگی فرزندشان را تحت تاثیر قرار می‌دهد؛ به همین دلیل در دوران بارداری همچنان به مصرف سیگار ادامه می‌دهند. اما اینطور نیست. در واقع حتی با ترک مادران پیش از دوران بارداری نیز نیکوتین موجود در بدن می‌تواند خطراتی برای هر دو نفر ایجاد کند. اما بازهم ترک سیگار قبل از دوران بارداری بهتر است. به هر حال مادران باید در این زمینه اطلاعات خود را بالا برده و همچنین از یک متخصص نیز کمک بگیرند. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه سیگار در بارداری می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

منبع:  سیگار در بارداری

سیگار در بارداری

امروزه تاثیرات سیگار بر سلامت فردی بر هیچکس پوشیده نیست. در واقع مادران حتی اگر برای سلامت خود نیز ارزش قادل نیستند و تا قبل از بارداری به فکر ترک اعتیاد نیافتاده اند؛ باید برای سلامت فرزند خود اینکار را انجام دهند. طبق تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده است؛ تقریبا 13 درصد مادران سیگاری حتی در سه ماهه اول بارداری نیز به مصرف خود ادامه می‌دهند.

اما باید این موضوع را در نظر داشته باشند؛ استفاده از هر گونه دارو، سیگار، ماده مخدر و یا الکل در این دوران بسیار تاثیرات بدتری برجای می‌گذارد تا در سه ماهه دوم و سوم. چرا که در این دوران رشد سریعتر اتفاق افتاده و همچنین اندام های اصلی در حال شکل گیری هستند. به هر حال مصرف سیگار در هر زمانی در بارداری تاثیرات خود را بر هر دو نفر می‌گذارد. برای اطلاع از روش های ترک اعتیاد در بارداری کلیک کنید.

تاثیرات سیگار در بارداری

فراموش نکنید که تاثیر سیگار در بارداری کمتر از مواد مخدر و الکل نیست. اینکار سلامت خود مادر را نیز تحت تاثیر قرار داده و منجر به بروز مشکلات مختلفی می‌گردد. در این بخش به توضیح برخی از آنها می‌پردازیم. برای اطلاع از عوارض اعتیاد در بارداری کلیک کنید.

?سقط جنین

یکی از اصلی ترین اثرات سیگار در بارداری سقط جنین است. در این حالت نوزاد در سه ماهه اول بارداری و بعد از گذشت 20 هفته سقط می‌شود. این حالت به دلیل مواد سمی است که سیگار وجود دارد.

?مرده زایی

در برخی موارد نوزاد در ماه های آخر بارداری از بین رفته و مرده به دنیا می‌آید. به همین دلیل گفته شد که مصرف سیگار به هر حال در هر ماهی از بارداری تاثیر خود را خواهد گذاشت.

?بارداری خارج از رحم

گاهی تاثیر سیگار در بارداری به صورت تشکیل جنین در خارج از رحم است. به این شکل که نیکوتین منجر به انقباض لوله های فالوپی شده و در حین عبور جنین از لوله ها، به رحم نمی‌رسد. در صورت حاملگی خارج از رحم احتمال سقط بسیار زیاد می‌شود.

?جدا شدن زودرس جفت

نوزاد از طریق جفت تغذیه کرده و حتی اکسیژن دریافت می‌کند. این عضو در حین تولد است که از جنین جدا می‌گردد. اما زمانی که زودتر از موعد از جنین جدا می‌شود؛ منجر به خونریزی شدید در مادر شده و سلامت مادر و فرزند را به خطر می‌اندازد. این حالت در اثر مصرف سیگار در بارداری ایجاد می‌شود. برای آشنایی با عوارض مصرف الکل در بارداری کلیک کنید.

?جفت سرراهی

یکی دیگر از تاثیرات سیگار در بارداری ، بروز جفت سرراهی است که در آن جفت دهانه رحم را مسدود کرده و منجر به بروز خونریزی شدید در مادر می‌گردد. همچنین در این حالت نوزاد نمی‌تواند از مواد مغذی و اکسیژن جفت استفاده نماید.

?زایمان زودرس

زایمان زودرس نیز در اثر سیگار در بارداری ایجاد می‌شود که خطراتی به همراه دارد. نقص دیداری و شنیداری، ناتوانی ذهنی، مشکلات یادگیری و رفتاری و همچنین مرگ نوزاد از این مشکلات هستند.

?کم وزنی نوزاد

یکی از دلایل کمبود وزن نوزاد در هنگام تولد، سیگار در بارداری است. این تنها به معنی به دنیا آمدن یک نوزاد کوچک و سبک نیست. بلکه در صورتی که نوزاد نتواند به موقع وزن بگیرد؛ مشکلات دیگری مانند تاخیر در رشد، فلج مغزی و اختلالات شنوایی و بینایی نیز ایجاد می‌شود.

?ابتلا به نقص مادرزادی

سیگار در بارداری احتمال بروز نقص های مادرزادی را نیز به شدت افزایش می‌دهد. یکی از شایع ترین نقص هایی که این نوزادان تجربه می‌کنند؛ تشکیل نشدن قلب به طور کامل و یا مشکلات قلبی است. همچنین احتمال بروز شکاف کام و لب نیز هست.

بهترین زمان ترک سیگار قبل از بارداری

نمی‌توان برای اینکار زمان دقیقی مشخص کرد. اما مادران هرچه زودتر اینکار را انجام دهند؛ هم به نفع خودشان و هم فرزند نیز هست. بسیاری از والدین با اینکه از تاثیرات سیگار بر فرزند خود مطلع هستند؛ اما همواره به مصرف ادامه می‌دهند. از همین رو بهتر است هم مردان و هم زنان قبل از اقدام به بارداری مصرف سیگار را ترک کنند. برای آشنایی با عوارض جانبی مصرف دارو در بارداری کلیک کنید.

زمان بیشترین آسیب ناشی از سیگار در بارداری

بر اساس مشاهداتی که در این زمینه انجام شده است؛ تاثیرات سیگار بر نوزاد در سه ماهه دوم و سوم بیشتر از هر زمان دیگری خود را نشان می‌دهد و این به دلیل مصرف مادر در سه ماهه اول است. از این رو بیشترین تاثیر در سه ماهه اول بوده که در دوره های بعدی خود را به صورت آشکار نشان می‌دهد.

مادری که از بارداری خود اطلاع نداشته و سیگار کشیده است

معمولا در روزهای اول بارداری است که مادران از بارداری خود مطلع نیستند. اگر بلافاصله بعد از مطلع شدن هم سیگار را کنار بگذارند؛ احتمال بروز مشکلات مختلف کمتر می‌شود. از این رو در این حالت باید مادر را تشویق کرد تا هر چه سریعتر سیگار را ترک کند.

سیگار کشیدن مردان در دوران بارداری

فراموش نکنید که تاثیر سیگار در بارداری فقط محدود به زنانی نیست که خودشان مصرف کننده هستند. بلکه حتی اگر همسر نیز در کنار زن باردار سیگار بکشد؛ دود دست دوم مانند سیگار کشیدن خود مادر است. از طرفی مصرف سیگار کیفیت اسپرم مردان را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد. از این رو به طور کلی برای فرزندآوری هم پدر و هم مادر باید هر دو مصرف سیگار را ترک نمایند.

درمان سیگار در بارداری

خوشبختانه می‌توان مصرف سیگار در بارداری را ترک کرد. برای اینکار روش های مختلفی وجود دارد که بهتر است افراد قبل از استفاده از آنها از پزشک مشورت بگیرند. برخی از روش های پیشنهادی در این دوران شامل موارد زیر می‌شود که خود آنها نیز مزایا و معایبی دارند.

◀دارودرمانی

برخی از مادران به صورت خودسرانه برای ترک سیگار در این دوران از داروهایی استفاده می‌کنند که بسیار خطرناک بوده و می‌تواند منجر به بروز مشکلات زیادی برای خود و فرزندشان گردد. به طور کلی در دوران بارداری مصرف هیچگونه دارویی توصیه نمی‌شود. از این رو مادران در این مورد باید حتما با یک متخصص مشورت نمایند.

◀استفاده از ویپ

همچنین برخی از مادران در دوران بارداری ویپ و سیگارهای الکترونیکی را جایگزین استفاده از سیگار می‌کنند که آن هم نیکوتین داشته و تاثیر آن مانند سیگار است.

◀روان درمانی

تنها روش موثر بدون عوارض جانبی در این دوران کمک گرفتن از روانشناس است. ترک سیگار آسان نیست و پیامدهای روانی زیادی دارد. به همین دلیل است که مادران نمی‌توانند در مقابل آن مقاومت کرده و دوباره وسوسه می‌شوند. از همین رو باید در این دوران حتما از روانشناس کمک بگیرند.

سخن پایانی

به دلیل پیامدهای زیاد و خطرناک سیگار در بارداری بسیار اهمیت دارد که مادران در این مورد به موقع اقدام کرده و از خود و نوزاد مراقبت نمایند. از طرفی مردان نیز در این زمینه بی تاثیر نیستند مصرف سیگار آنها نیز می‌تواند آسیب زا باشد. از این رو باید زوجین در این مورد به یکدیگر کمک کرده و همچنین فرایند ترک اعتیاد را به درستی انجام دهند.

برای دریافت مشاوره در زمینه سیگار در بارداری می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

هوش درون فردی کودک همان توانایی و ظرفیت کشف دنیای درونی و شناخت خود است. بسیاری تصور می‌کنند که توانایی خودشنایی در دوران کودکی کاربرد و ضرورتی ندارد. اما زمانی که یک کودک از سنین کم بتواند از اهداف و همچنین استعدادهای خود آگاهی یابد؛ احتمال موفقیت او در بزرگسالی بیشتر بوده و به طور کلی واکنش درست تری در شرایط مختلفی دارد. کودکانی که هوش درون فردی بالاتری دارند؛ به طرز موثرتری می‌توانند با محیط خود نیز ارتباط گرفته و به طور کلی انعطاف پذیری بالاتری خواهند داشت. برای دریافت خدمات مشاوره کودک کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه هوش درون فردی کودک می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

منبع:  هوش درون فردی کودک

اهمیت افزایش هوش درون فردی کودک

هوش درون فردی همان نوع از هوش است که تقویت آن احتمال موفقیت و به طور کلی داشتن زندگی بهتر را برای افرد افزایش می‌دهد. لازمه شناخت جهان بیرونی و تغییر آن شناخت خود است. بسیاری از افراد سالها با این موضوع درگیر بوده و همچنان هم نتوانستند که به خودشناسی منسجمی برسند. اما زمانی که این ویژگی درون افراد از سن کودکی تقویت شود؛ افراد در بزرگسالی می‌توانند هدف مشخص تر و درست تری از زندگی خود داشته باشند. از این پرداختن به این موضوع از دوران کودکی حائز اهمیت است. برای آشنایی با روش های کشف استعداد کودکان کلیک کنید.

مشخصه های افرادی با هوش درونی فردی بالا

معمولا هوش درون فردی کودک با بروز نشانه هایی در او همراه است. والدین می‌توانند با دفت به این علائم به هوش درون فردی بالای کودک خود پی ببرند. برخی از این نشانه ها شامل موارد زیر می‌شود. برای آشنایی با سایر انواع هوش در کودکان کلیک کنید.

این کودکان تنهایی را ترجیح می‌دهند

شهود بالایی دارند

نقاط قوت و ضعف خود را می‌شناسند اما بابت آنها به خود افتخار نمی‌کنند و یا شرمسار نیستند

از اعتماد به نفس بالایی برخوردار هستند

در کنترل احساسات خود توانمند هستند

درونگرا هستند

در مورد احساسات خود صحبت نمی‌کنند

کار فردی را به کار تیمی ترجیح می‌دهند

از خلاقیت بالایی برخوردار هستند

واکنش های خود و یا دیگران را پیش بینی می‌کنند

مهارت های مورد نیاز برای تقویت هوش درون فردی کودک

فراموش نکنید که اگر برای تقویت هوش درون فردی کودک از متخصص کمک نمی‌گیرید؛ حتما باید از مهارت های مختلفی برخوردار باشید. اینکار ساده نیست و نیاز به زمان و انرژی زیادی دارد. علاوه بر آن افراد باید از خودآگاهی فردی، نظم و انگیزه نیز برخوردار باشند. زمانی که والدین این روحیات را داشته باشند؛ فرزندان شان نیز در این مسیر همکاری بیشتری خواهند داشت.

نقاط ضعف و قوت افرادی با هوش درون فردی بالا

با اینکه میزان هوش درونی کودک به مقدار زیاد منجر به ارتباط بهتر او با دیگران و همچنین موفقیتش می‌شود؛ اما به دلیل اینکه باعث درونگرایی و فردگرایی بیشتر افراد می‌گردد نیز گاهی دردسرساز است. چرا که والدین تصور می‌کنند کودکان شان مهارت های ارتباطی لازم را نداشته و گاها به آنها فشار زیادی وارد می‌کنند. از این رو گاهی این نوع هوش پیامدهایی نیز مخصوصا برای کودکان دارد.

چگونگی سنجش هوش درون فردی کودک

سنجش میزان دقیق هوش درون فردی کودک برعهده متخصص است. برای سنجش این هوش تست هایی وجود داشته و همچنین روانشناس با توجه به نشانه های رفتاری کودک نیز می‌تواند به این موضوع پی ببرد. اصلی ترین  تست در هوش درون فردی کودک، تست گاردنر است که باید توسط روانشناس کودک انجام گرفته و مورد تفسیر قرار گیرد.

راه های تقویت هوش درون فردی کودک

برای تقویت هوش درون فردی کودک راه های مختلفی وجود دارد. خانواده ها می‌توانند از این راه ها با کمک روانشناس استفاده کرده میزان این هوش را در فرزند خود افزایش دهند.برای آشنایی با روش‌های استعدادیابی کودکان کلیک کنید.

?نوشتن خاطرات

نوشتن خاطرات توسط کودک او را ترغیب می‌کند تا اتفاقات را از زاویه ای دیگر ببیند. همچنین در این دفتر می‌تواند احساسات خود را نیز بروز دهد. به طور کلی نوشتن برای کودکان فواید زیادی داشته و تقویت هوش درون فردی کودک یکی از آنهاست.

?داشتن وقفه فکری

داشتن وقفه فکری برای تقویت هوش درون فردی کودک به این معناست که ساعتی از روز را برای فکر کردن به موضوعی مشخص انتخاب کرده و سپس با یکدیگر در این مورد تبادل نظر کنید. انجام اینکار به همراه اعضای دیگر خانواده برای کودک بسیار لذتبخش خواهد بود.

?در نظر گرفتن همه انواع هوش

فراموش نکنید که علاوه بر هوش درون فردی کودک ، انواع دیگر را نیز در نظر گرفته تنها بر این مورد تمرکز نکنید. در واقع انواع دیگر هوش نیز باید در کودک تقویت شوند. از این رو بهتر است از در مورد انواع دیگر هوش نیز از نظر گاردنر اطلاعات کسب کرده و راه های دیگر را نیز امتحان کنید.

?بیشتر کردن سرگرمی های اجتماعی کودکان

از آنجایی داشتن هوش درون فردی کودک گاهی آنان را منزوی و دور از دیگران می‌کند؛ بهتر است بر مهارت های اجتماعی کودکان نیز تمرکز کنیم. به عنوان والدین و مربیان کودک اجازه دهیم که مهارت های درون فردی و بین فردی به طور همزمان شکل بگیرند. کودک را در جمع های مختلف حاضر کرده و او را ترغیب به مشارکت کنیم.

مشاهیری که هوش درون فردی بالایی داشته اند

همانطور که پیشتر هم به آن اشاره شد؛ افراد بزرگی در طول تاریخ هوش درونی فردی بالایی داشته اند. در واقع یکی از دلایل موفقیت آنها همین ویژگی بوده است. برخی از آنها سقراط، آلبرت انیشتین، گاندی، میشل اوباما، زاکربرگ و… هستند.

مشاغل متناسب با افرادی که هوش درون فردی بالایی دارند

هوش درون فردی کودک به او کمک می‌کند تا در برخی مشاغل موفقیت بیشتری کسب کند. این بدان معنا نیست که این افراد نمی‌توانند هر شغلی داشته باشند. بلکه با توجه به ویژگی هایشان در برخی از مشاغل عملکرد بهتری خواهند داشت. برخی از این مشاغل شامل نویسندگی، شاعر، فیلسوف، کارآفرینی، کتابداری، روانشناسی، تاریخ شناسی، وکیل، سیاستمدار و… می‌شود.

تفاوت هوش درون فردی و میان فردی در کودک

گاهی افراد هوش بین فردی را با هوش درون فردی کودک یکسان دانسته و از روش های نامناسبی برای تقویت آنها استفاده می‌کنند. اما این دو کاملا از یکدیگر متفاوت بوده و باید از روش های متفاوتی برای تقویت شان استفاده کرد. هوش درون فردی همانطور که در مورد آن صحبت شد؛ کاملا در مورد خودشناسی و ارتباطی است که کودکان با خودشان دارند. اما در هوش بین فردی افراد می‌توانند ارتباط موثری با دیگران و جهان اطراف خود برقرار کنند. در واقع این دو نوع هوش لازم و ملزوم یکدیگر بوده و والدین باید تلاش کنند تا هر دوی آنها را در کودکان تقویت کنند. برای دریافت مشاوره تلفنی کودک کلیک کنید.

سخن پایانی

هوش درون فردی کودک یکی از انواع  مهم و تاثیرگذار هوش برای آینده آنهاست. به طور کلی والدین باید برای همه انواع هوش انرژی یکسانی بگذارند اما به هر حال افراد به طور ذاتی در یکی از انواع هوش بهتر از بقیه هستند. والدین باید روی همان یک نوع تمرکز کرده و با کمک روانشناس به کودک کمک کنند تا استعداد بالقوه خود را بالفعل نمایند.

برای دریافت مشاوره در زمینه هوش درون فردی کودک می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

هوش درون فردی چه اهمیتی دارد؟

هوش درون فردی به شما کمک می‌کند شناخت خوبی از خودتان داشته باشید و بتوانید احساس و رفتارتان را کنترل کنید.

چطور هوش درون فردی را افزایش دهیم؟

استفاده از تمرینات ریلکسیشن، ثبت خاطرات روزانه، اختصاص دادن زمانی به خود و همین‌طور بازخورد گرفتن از دیگران به شما در این مسیر کمک می‌کند.